暮らし・生活のこと

暮らし・生活のこと

赤いキウイ、食べてみました♪

キウイはよく食べます…いや、食べていましたかな(笑)。最近はちょっとお値段が高くて、なかなか手が出せていませんでした。私はゴールドキウイよりグリーンキウイ派なのですが、なんと先日、スーパーで「赤いキウイ」を発見しました!その名も「ルビーレッ...
心と身体と向き合う

50代、太りやすくなった体と向き合う。ジム通い半年で変わったこと。

50代になってから、今までと変わらない生活をしているはずなのに、体重がじわじわと増えていくのを感じるようになりました。特に仕事を辞めてからは、じわじわどころかお腹まわりが急激にふっくらと・・・(泣)「このままでは取り返しがつかなくなるかも・...
心と身体と向き合う

50代にこそ!アーモンドフィッシュ。

最近のちょっとしたマイブームはアーモンドフィッシュです。スーパーで偶然見かけて「懐かしいな」と手に取ったのがきっかけでした。小学校の給食で出ると嬉しかったことを思い出します。小さな小袋に入っていて、当時は「もっと食べたい!」と思っていました...
暮らし・生活のこと

田舎の母から届いた春の味。フキの煮物。

田舎に住む母から、今年もフキが届きました。 毎年この季節になると、送ってくれるのです。昔は、母と一緒にフキの筋を取ったなぁ…と、 田舎の台所や、静かな風景を思い出しました。子どもの頃から、フキの煮物は嫌いではなかったけれど、 最近は、こうい...